В связи с установившейся в Московской области аномальной жарой в рамках партийного проекта «Здоровое будущее» молодогвардейцы вместе с заместителем секретаря местного отделения партии «Единая Россия» Антоном Малининым обратились к жителям с рекомендациями по сохранению здоровья в этот опасный период. Отмечается, что при высокой температуре воздуха резко возрастает риск теплового удара, который при позднем выявлении и немедленном оказании медицинской помощи может привести к трагическим последствиям.
«Мы призываем всех жителей Московской области быть внимательными к своему здоровью и соблюдать простые правила безопасности: надевайте легкую, свободную одежду светлых цветов, не забывайте про головные уборы, пейте больше жидкости, особенно воды или несладких напитков. По возможности оставайтесь дома или в прохладных местах, избегайте солнечных лучей и физкультуры», – поделился Антон Малинин.
Аномальная жара продолжительностью в несколько дней увеличивает нагрузку на организм. В этом состоянии появляются головокружения, слабость, человек может потерять сознание. Пожилые люди страдают от таких температур больше: они меньше потеют, а значит, обезвоживание происходит быстрее. Усиленное внимание к себе требует и группа риска – люди с сахарным диабетом и гипертонией.
«В помещении необходимо использовать увлажнители и кондиционеры, чаще проветривать комнаты. Находиться на улице в самые жаркие часы не рекомендуется. В это время особенно опасно заниматься спортом, гулять с детьми, выгуливать животных», – поделилась местный координатор партпроекта Елена Вороницына.