«Новый день»: что приносит настоящее счастье и удовольствие 6+

Вместе с героями программы наша Маша неустанно ищет рецепт идеального утра. Один ингредиент этого «блюда», кажется, найден: если хотите, чтобы весь день прошел бодро, начните его бодро – с любой физической активности

В этом выпуске мы получаем кайф от утренней зарядки (и это не шутки), открываем для себя эмоциональную игру под открытым небом, вяжем игрушки в стиле амигуруми.

1. Маша пыталась получить удов-е не только от работы
Во время съемок наша Маша попыталась испытать удовольствие не только от своей работы

Вместо скучной зарядки - танцы

Жизнь полна ежедневных радостей, которые наполняют нас позитивом и энергией. И танцы обниманцы тому способствуют. Вместе с хореографом Дарьей Сидоровой мы хорошенько разогрелись, разучили легкое хорео (нет) и отдались музыке.

2. Дарья
У Даши уже более пяти лет стажа работы с детьми и взрослыми. Ее ученики становятся сильными танцовщиками
3. Упал вставай
Как говорится: если упал – вставай, встал – упай)))

Страйкбол и счастье? Да ну

Может показаться странным, что страйкбол ассоциируется с удовольствием, однако участники этой игры действительно испытывают невероятные эмоции во время процесса. Адреналин, активность ума и расслабление после тяжелой рабочей недели – вот что привлекает людей. И это касается не только мужчин, но и женщин.

4. Никто не пострадал
Ни один человек от нашей Маши на страйкболе не пострадал
Этим брутальным мужчинам в камуфляже Маша обещала вернуться!
Этим брутальным мужчинам в камуфляже Маша обещала вернуться!

Вязаное-завернутое

Многие увлекаются рукоделием. Может быть, потому, что это своего рода настоящая медитация. Дабы никому не настучать по голове. Мы посетили кружок рукоделия «Волшебный клубок», где его руководитель Екатерина Королева научила нас создавать маленькую игрушку в технике амигуруми.

5. Екатерина поддержит криком
Если маленькая мышка пробежит и никого рядом не будет, Екатерина останется спокойной

Раки любят уют, а Козероги всегда находят повод для радости

А что приносит удовольствие именно вам? Узнаем в нашем гороскопе.

Овен – это человек, который умеет радоваться как крупной победе, например, в конкурсе или на соревнованиях, так и приятным мелочам вроде воздушного поцелуя в свой адрес.

Телец находит истинное удовольствие в простых человеческих радостях. Чтобы поднять ему настроение, не понадобится что-то необычное.

Близнецы любят перемены и всегда находятся в движении. Они предпочитают разнообразие в жизни, новые места, знакомства и свежие идеи.

Раки придают большое значение комфорту и уюту в своем доме. Их восхищает музыка, рукоделие, фантастические романы и выращивание цветов.

Львы – решительные, волевые, творческие и харизматичные люди, которые ценят комплименты, похвалу и даже неприкрытую лесть. Их вдохновляют внимание и восхищение окружающих, походы за покупками и занятия живописью на природе.

Консервативные и сдержанные Девы ценят порядок и последовательность. Они наверняка обрадуются возможности получения новых знаний, спортивному экстриму, творчеству и чашке ароматного кофе.

Весам присущи обаяние и дружелюбие. Они ценят встречи с друзьями, посещение выставок и красивые вещи. Все это вызывает у представителей знака искреннюю радость.

Чарующие, страстные и независимые Скорпионы. Радость им принесут магические ритуалы, йога и романтический ужин при свечах.

Стрельцы – смелые, креативные и решительные личности, которые страстно желают изменить мир к лучшему. Их могут порадовать такие экстремальные развлечения, как прыжки с парашютом или участие в гонках, а также просмотр комедий.

Козероги всегда находят повод для радости, и ее источники могут быть разными. Однако только личное счастье – главный источник вдохновения для представителей этого знака.

Водолей – самый сложный, чувствительный и интеллектуально развитый представитель знаков зодиака. Предпочитает отстраняться от мирских забот и находит радость в спокойном отдыхе возле озера, реки или моря, в общении с животными и ароматерапии.

Восприимчивые Рыбы остро нуждаются в поддержке близких, дружеских встречах, концертах и чтении духовной литературы. Это помогает им восстановить душевные силы.