Главный орган — не щитовидка, а надпочечники
Доктор Титова оспорила распространенное мнение, что щитовидная железа — главный эндокринный орган. Она сделала акцент на надпочечниках, которые напрямую влияют на нервную систему и наши эмоции.
«Я хочу немножечко поспорить прямо в эфире и сказать, что не щитовидная железа, уважаемые коллеги, важный орган... Надпочечники, например, являются наиболее жизненно важным органом организма. Эндокринологическим»
Эмоциональное выгорание или проблемы с гормонами?
Эксперт объяснила, что хроническая усталость, перепады настроения и компульсивное переедание часто являются не психологической проблемой, а следствием дисфункции надпочечников.
«Расстройство пищевого поведения — это следствие гормонального дисбаланса. То есть вот это самый гормональный сбой, с которого мы начали»
Опасная мода на Оземпик и другие препараты для похудения
Врач резко раскритиковала самолечение препаратами для снижения веса, предупредив о серьезных последствиях.
«Уважаемые пациенты, я вам очень прошу, не нужно колоть себе самостоятельно препараты... Иначе это может привести вас к необратимым изменениям, вплоть до нахождения в реанимационном отделении».
Простые правила питания вместо опасных таблеток
Вместо рискованных препаратов доктор посоветовала бесплатный и эффективный «мастхэв» для всех.
«Первое — не есть углеводы по вечерам... Ужинать белками и жирами... Углеводистую пищу — на завтрак. Уберите кусочничество этими шоколадочками, конфеточками».
Сахар — главный враг молодости и ясного ума
Ольга Титова назвала инсулин главным виновником раннего старения и таких болезней, как деменция.
«Инсулин разрушает белок... Вызывает ранние морщины, ранние стирания суставов... Деменция — это сахарный диабет третьего типа головного мозга, и всё опять подвязано на инсулин»
ПМС, бесплодие и онкология: одна из причин - в инсулине и пластике
Специалист связала самые распространенные женские проблемы — от ПМС до бесплодия и эстрогензависимых видов рака — с питанием и образом жизни.
«Употребление продукта [из нагретого пластика] вызывает эстрогензависимое состояние, так и называемый, эндометриоз, миома... И, как следствие, рост онкологических эстрогензависимых опухолей».
Суровое предупреждение о гормональных контрацептивах
Врач призвала коллег и пациентов глубоко задумываться о рисках перед назначением и приемом оральных контрацептивов.
«Уважаемые коллеги-гинекологи, прежде чем назначать гормональные контрацептивы... глубоко подумайте о рисках... А вы всё проверили перед тем, как это назначить?»
По словам Ольги Титовой, организм — это сложная система, которую нельзя лечить по частям. Еще больше информации - в выпуске.
