Это древняя китайская практика цигун объединила участников проекта «Активное долголетие» из девяти городских округов Московской области.
На открытии выступил вокальный коллектив «Мелодия». С приветственным словом к участникам обратился депутат Совета депутатов г.о. Щелково Михаил Матвеев.
«Вам сегодня предоставлена центральная спортивная площадка городского округа для того, чтобы губернаторская программа продолжала шагать по подмосковной земле. И мы видим, что количество участников проекта «Активное долголетие» ежегодно увеличивается».
Участников фестиваля ждали различные мастер-классы по йоге, суставной гимнастике, восточным танцам, творческих – рисование и рукоделие, а тех, кто любит интеллектуальный спорт, – турнир по шашкам. Проводили занятие квалифицированные тренеры, настоящие мастера своего дела.
«Пришел к ней еще в школьном возрасте, прочитав замечательный научный журнал «Цигун и спорт», который тогда издавался в России. Цигун предстал системой научно обоснованной, сплавляющей в себе как традиции, так и современную спортивную медицинскую науку».
Оздоровительная гимнастика цигун в Китае является видом спорта, проводятся соревнования. Кирилл Марычев недавно вернулся с третьего международного фестиваля традиционных видов спорта. Кстати, с наградами.
Мастера цигун показали участникам несколько оздоровительных комплексов упражнений, которые при желании можно выполнять и дома.
«Физкультура – это здорово, но, к сожалению, болезни не лечит. А гимнастика с энергией Ци лечит даже онкологию. У меня таких несколько учеников. И они прекрасно себя чувствуют, занимаясь цигун».
В цигун нет ограничений по возрасту. Это набор упражнений на все тело как статичных, так и динамичных, но главное – работа с энергией.
«Ци рождается там, где наши мысли. Осуществляется кровоток в организме, рождаются новые кровяные тела».
«Организация очень хорошая. Все понравилось. В шашки выиграла, мастер-класс прошла».
Татьяна Ивановна признается, после занятий цигун чувствует себя обновленной и легкой.
«Фестиваль великолепный. Хорошо и весело. Спорт помогает жить и работать, не болеть. Всем смертям назло занимаемся».
