Участники программы «Активное долголетие» из Монина присоединились к занятиям по плаванию

Долголетие должно быть активным. В городском округе Щёлково продолжается реализация программы, в рамках которой пенсионеры могут участвовать в различных активностях. К занятиям по плаванию присоединились долголеты из Монина.

Для любителей плавания среди щёлковских участников губернаторской программы «Активное долголетие» организовали занятия в бассейне ФОКа «Олимп», расположенного на территории городского округа Лосино-Петровский. Плавание находится на втором месте в списке популярных активностей среди людей старшего возраста. Теперь благодаря участию в программе щёлковцы смогут посещать бассейн бесплатно раз в неделю. Занятия проходят в группах с инструктором. Плавание укрепляет иммунитет, уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний, подходит маломобильным гражданам. Присоединиться к проекту может любой подмосковный пенсионер: женщины – с 55 лет, мужчины – с 60 лет. Чтобы стать участником программы, нужно зарегистрироваться на портале «Активное долголетие» или обратиться в Щелковское управление социальной защиты населения.