Но это не значит, что, если у мамы и бабушки был варикоз, он будет и у вас, уточнила доктор. Татьяна Колосова также рассказала о видах варикозного расширения вен, дала рекомендации по лечению, поддержанию гигиены и уходу за ногами.
«Если есть возможность, в течение дня нужно не менее 10 раз, то есть практически каждый час, находить время, чтобы лечь на спину, поднять ноги и упереться ими в стену. Полежать так примерно 5-7 минут. Этого бывает достаточно, чтобы клапаны пришли в нормальное состояние».
Лекция в «Школе здоровья» прошла в рамках партийного проекта «Единой России» «Здоровое будущее». Елена Вороницына, депутат Совета депутатов городского округа, подчеркнула важность активного образа жизни для всех, но в особенности для пенсионеров. А Елена Артемьева, член Совета ветеранов заметила, что лекции в «Школе здоровья» очень полезны и доступны, ведь к узкому специалисту не всегда можно попасть и по состоянию здоровья, и по другим объективным причинам. «Огромное спасибо за лекции», – сказала она.
