«Новый день»: рецепт быстрого и сытного завтрака 6+

Любителям хорошо поесть посвящается! Этот рецепт не совсем для тех, кто следит за фигурой, но зато идеально подойдет всем, кто любит плотно позавтракать. Удовольствие гарантировано, а, возможно, и чувство вины от съеденных калорий!

В этом шоу мы делаем, наверное, все. Укрепляем мышцы на утренних зарядках, танцуем, слушаем музыку, занимаемся рукоделием, встречаемся с интересными спикерами, узнаем новости Щелкова и, конечно, кашеварим. В свежем выпуске наша Маша приготовила горячий сэндвич с начинкой из авокадо, томатов и сыра.

Все необходимые ингредиенты продаются в любом магазине
Все необходимые ингредиенты продаются в любом магазине

Какие продукты нужны?

Чтобы сделать горячий сэндвич, вам понадобятся два хлебных тоста, два яйца, половина томата, половина авокадо, ломтики сыра, сливочное масло и ваше желание превратить обычный бутерброд во что-то большее. А если что-то пойдет не так, вы всегда можете сказать: «Я художник, я так вижу».

Что вы любите больше: помидоры или огурцы?
Что вы любите больше: помидоры или огурцы?
Проверьте, наточены ли ваши ножи
Проверьте, наточены ли ваши ножи

Первым делом вовсе не самолеты, а подготовка продуктов. Сначала нарезаем помидор кольцами, авокадо и сыр. Взбиваем в миске два яйца, по желанию можно добавить соль и перец. Не забывайте, что после этого нам предстоит все это съесть. А, значит, готовим с любовью!

Жарить нужно на среднем огне
Жарить нужно на среднем огне

Настало время сковороды

Ну вот наши ингредиенты готовы, теперь им пора отправляться на сковородку. Разогреваем на ней сливочное масло и выливаем яичную смесь. И пока смесь еще жидкая, выкладываем на нее два ломтика хлеба. Когда яйца немного схватились, переворачиваем лопаткой яичную смесь вместе с хлебом. Затем выкладываем на один ломтик хлеба сыр, на другой томаты и авокадо. Складываем края омлета в центр, чтобы получился конвертик. Кладем хлеб сыром поверх другого ломтика.

Да-да! Кладем прямо так
Да-да! Кладем прямо так

Как вы думаете, хлеб, яйцо и сыр могут быть невкусными? Вот и мы думаем, что нет. А еще свежий помидорчик, плюс полезное авокадо…Обязательно попробуйте этот рецепт, это блюдо может приготовить каждый. Если получилось у Маши, то и у вас получится.

Вот такой сытный сэндвич получается. Приятного аппетита!
Вот такой сытный сэндвич получается. Приятного аппетита!